Cara Mengatasi Anak Susah Makan
Cara mengatasi anak susah makan dengan menyajikan makanan dalam
porsi kecil
Bunda bisa mencoba untuk menyajikan makanan dalam porsi sediki
tapi sering. Mengingat lambung anak yang masih kecil untuk menerima makanan
dalam porsi besar. Makanan dengan porsi sedikit akan membuat anak tidak malas
untuk makan dan mengurangi rasa jenuh saat makan dan makanan yang di sajikan
sering akan mencukupi kebutuhan nutrisi untuk tubuh anak.
Selain untuk mensiasati makan anak, cara ini juga sangat berguna
sekali untuk para ibu yang hamil muda karena selalu mual terlebih saat akan
makan, sehingga untuk mencukupi kebutuhan nutrisi untuk ibu dan anak rasa mual
harus segera di atasi, bagaimana cara mengatasinya yuk lihat di cara mengatasi
mual saat hamil dengan bahan alami.
Cara mengatasi anak susah makan dengan membuat variasi makanan
Bunda bisa mencoba menyajikan makanan dalam banyak pilihan, dan
membiarkan anak untuk memilih makanan yang di inginkan dan di sukai. Tentu
makanan yang bunda sediakan harus mencukupi gizi seimbang.
Cara mengatasi anak susah makan dengan menyajikan dalam bentuk
menarik.
Sajikan makanan buat anak dalam bentuk yang semenarik mungkin
untuk mengambil perhatian anak dan membuat anak mau makan. Makanan bisa bunda
letakkan di wadah yang di sukai si kecil, nasi bisaa di cetak menggunakan
bentuk yang di sukai si kecil dan bunda juga bisa menambah hiasan agar makanan
menjadi semakin menarik.
Cara mengatasi anak susah makan dengan mengurangi jajan di luar
Sebisa mungkin kurangi anak untuk selalu jajan di luar, karena
terllalu banyak jajan akan membuat anak
menjadi kenyang sehingga anak akan kehilangan nafsu untuk makan.
Cara mengatasi anak susah makan dengan mengurangi asupan air
saat makan
Saat si kecil makan, kurangi frekuensi anank untuk minum, karena
lambung si kecil akan penuh oleh air dan membuat anak menjadi tidak nafsu
makan.
Buat waktu makan menjadi menyenangkan
Buat agar waktu makan merupakan waktu yang menyenangkan, jangan
ancam atau sakiti anak agar mau makan, karena hal itu justru membuat anak
berfikir bahwa makan merupakan sesuatu yang menakutkan. Dan juga jangan memberi
janji untuk anak agar mau makan.
Buat jadwal makan yang teratur
Dengan membuat jadwal makan ang teratur, akan membuat anak
mengetahui waktu untuk makan, dan proses pencernaan anak pun akan baik. Saat jam makan perut sudah akan
merasa lapar sehingga anak mempunyai nafsu untuk makan.
Itulah beberapa tips cara mengatasi anak susah makan. Ingat ya
bun makanan di rumah tetap lebih sehat dari pada harus jajan di luar. Jika anak
tidak menyukai nasi, buat nasi memnjadi bentuk lain yang dapat di nikmati anak,
misal dengan membuatnya menjadi arem – arem, karena nasi tetap lebih baik
daripada anak harus mengkonsumsi mie instan. Semoga bermanfaat.
Jika Anda Ingin Anaknya Kreatif Dan Disiplin Di UsiA DiNI ??
Segera Daftran Anak Anda Di Tadika Puri
Info
No.Telp kantor : 05428530400
No. Hp/Wa : Bu Nidha 082253338136
Bu Indira 082291935482
email :indiraagustin282721@gmail.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar